Workshop Intensivo: ¿Qué me pasa? Barcelona

Centrado en la toma de consciencia de cuál es la situación actual con respecto al cuerpo y la comida, a dónde se quiere llegar ycómo se puede conseguir esa meta. Aprenderás cuál es tu relación con la comida y comenzarás a ver cuáles son tus razones ocultas para tener problemas con tu peso y tu cuerpo.

Objetivos:

1. Aprender a identificar qué nos pasa con los quilos de más.
2. Tomar consciencia de cómo nos sentimos con nosotros mismos y con el sobrepeso.
3. Identificar cuál es la relación con la comida.
4. Examinar claramente objetivos y aprender a realizar un plan de acción para conseguirlos.

Fechas: 18 y 19 de Mayo (viernes y sábado).

Horario: Viernes de 16 a 21h y sábado de 9:30 a 14:30h

Precio:180€

Plazas limitadas. ¡Puedes realizar la preinscripción aqui!